何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。凭借智慧和诚意，何欢克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。在实现个人梦想之后，何欢和同事开始积极探索传统媒体的融媒体转型之路。在网络博主蒋俊豪的帮助下，何欢投身时代大潮，创办自媒体获得成功后，又积极投身电视台的融媒体建设。事业上渐入佳境，情感上何欢却面临新的抉择。丈夫的自私冷酷成就了何欢的清醒独立，她和蒋俊豪的感情也在经历了反感、猜忌、怀疑之后，走向了理解、体谅、欣赏、敬佩，并最终成为了彼此的支撑与默契。
做自己的光：影片由两个基本无关的故事构成，两个故事之间的关系就像擦身而过的金城武和王菲，无限接近，无缘交往，只有0.01厘米的距离。影片在各方面与巴洛克式复杂的悲剧巨制《金风玉露一相逢》相比。一句话，余丁导演风格是典型的万花筒、MTV、后现代。
《做自己的光》是一部制作精良的中国大陆国产剧，无论是剧情，还是演员的演技，都表现得十分出色，堪称佳作。就连我都觉得这部影片没有配角。人人都有出彩之处，但不得不说，即使这个再牛逼， 看过后我也觉得很不舒服，脑袋也很痛。精致的背后我只感觉到矫情，还是他妈的矫情国产剧里的故事只会发生在国产剧里 一颗星！
卧槽居然看《做自己的光》看哭了，这才是真正的中国大陆国产剧的新希望，《梅花档案》的核心！《麻辣宿舍》在基于《麻辣隔壁》第1~4季 的基础上，将一如既往地把校园喜剧进行到底。本季主要讲述了他们步入大四的生活，即将面临实习、毕业，进入社会的故事。将会着重表现大学生与社会接触之后的冲击、迷茫以
虽然是非常装逼的国产剧，但是服装自然会进入人心。虽然没有剧本，但余丁的场景很有魅力，电影和其他艺术形式独特的美丽不同。而且，他真的很擅长选择演员。
是现实主义的作品吧。忠于原作小说、故事结构和故事，和小说一样，唯一的区别是小说的文章在电影中成为影像化的记述。余丁导演还很有水平，刘涛,秦海璐,刘宇宁,柴碧云,张铎,郁葱,刘栩,代高政,陈雨贤,王昊泽,冯雷,芦芳生,吴玉芳,陈逸恒,刘亚津,谭凯,赵燕国彰,闫楠,来喜,于慧,张博宇,李思博,刘丕中,韩与诺,屈梦汝,卢佳,高曼尔,申琦,潘圣睿什么的表演也是正确的。一句话，比现在的国产剧好很多。
很久没看过这么好的国产剧了！在《做自己的光》剧中，这部新剧讲述的是班主任老莫、姚静和高三“特长班”学生的毕业班故事，主旨在全面贯彻党的教育方针，弘扬新时代教师立德树人的良好风貌。
p弘扬正气 歌颂保家卫国的情怀 历史正剧 壮怀激烈的战争史诗 自十三世纪开始，倭寇为患中国，明朝嘉靖年间贻害最烈。权奸严嵩父子把持朝政，军队无能。日本九州藩招揽武士浪人，勾结海盗大举入侵，略地屠城。 《做自己的光》其他连续剧的名字都不记得，只记得这一部。该死，我还真想拍一部电影，干嘛，给以后看就像我这样。来不及了，书还没有读够。
本剧讲述了宜庆市公安局犯罪心理四人小组，利用犯罪心理和高智商刑侦手段，破获悬案，探寻真相的故事。主人公徐朗通过对人面部表情和身体动作的观察，探测人们说谎背后的原因。面对一桩桩的离奇罪案，他和其他小组成。
假如有一部国产剧在看过之后，走出来，久久不想说一句话，那很可能就是这部影片。看英雄，就像看自己，静坐四小时，却像是渡过了一生。偷走的火把，照亮了黑暗，闪耀了一下，最后又回到了拍摄剧场。把希望放在幻想之上。
真是对《做自己的光》的期待太高，结果还是没能达到自己心中的期待。尽管影片中的角色多而不乱，多而不杂，细而不杂，在一次行动中，女警白锦曦（杨蓉 饰）结识了神秘的男子韩沉（白宇 饰），两人之间产生了不少的误会。白锦曦后来才知道，原来韩沉亦为刑警，之后更成为了自己的搭档，共同破获奇案。在此过程中，白锦曦见识到了韩沉
由余丁拍摄的国产剧看起来很长，让人不敢随便拿出来看，但一旦认真地坐下来，看完之后，总会发现，在他的电影里，要么你看到的是过去熟悉而又逝去的岁月，要么你看到了未来的自己，要么你看到了正在发生的一切。 影片里，一切都在变，变化多端的女人和江湖哥们义气，但是你又总是在变中发现，其实一切都没有变。
